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プラセンタサプリのおすすめと目的別の選び方

最近ほうれい線やシワが気になる、疲れやすいなどの悩みはありませんか?そんな時に頼りになるのがプラセンタサプリなんですね。プラセンタのアンチエイジング効果や健康面でのメリット、売れ筋サプリのランキングや選び方についてご紹介します。

プラセンタサプリメントの効果とその選び方

最近シワやほうれい線が気になる、休んでも疲れが取れず辛い・・・そんな悩みはありませんか?

それは、老化でコラーゲンなど肌のハリを支える成分が失われてしまったり、体とエネルギーを作るアミノ酸やタンパク質の合成が不活発になっているせいかも知れません。そんな時に有効なのが、プラセンタのサプリメントなんです。

どうしてプラセンタを摂取すると肌や体にアンチエイジング効果があるのか、上質なプラセンタを選ぶためにはどうしたらいいのかなど、ここではプラセンタに関する疑問にわかりやすく回答しました。

今人気のプラセンタとは一体どんな成分?

プラセンタとは、簡単に言うと哺乳類の胎盤の事です。胎盤はお腹にいる赤ちゃんに栄養やエネルギーを送るための器官なので、人間の体に活力を与える成分がたくさん含まれているんですね。

胎盤は出産の後に体外に排出されるので、それを加工してサプリメントや化粧品などが作られます。ちなみに、病院で利用させる医薬品の場合はヒトの胎盤を、化粧品やサプリメントは豚や馬などの胎盤が使われるのが一般的です。

プラセンタはいろんな栄養素の集合体!

つまり、プラセンタとは胎盤の事なので、実は特定の栄養素を指す言葉では無いんですね。プラセンタに含まれる豊富な栄養素が、いろんな美容・健康効果をもたらすんです。

プラセンタに含まれる栄養素栄養素の働き
アミノ酸・タンパク質疲労を回復・肌や体の材料になる
成長因子肌へのアンチエイジング効果など
核酸免疫機能の向上効果
ムコ多糖類肌や体の保水力維持
ビタミン・ミネラル肌荒れの改善や健康全般に作用

プラセンタサプリメントで得られる5つの効果

代表的なものだけでも、プラセンタにはこんなにも色んな栄養素が含まれているんですね。この成分が具体的にはどんな効果に繋がるのか、5つの効果を解説しますね。

  • 肌のシワ・たるみ・老化をブロック!
  • 疲労回復効果で元気に!体力も向上
  • 免疫機能向上でウィルスを撃退!
  • アトピーやアレルギーも改善の可能性
  • 更年期・冷え性・貧血などの不調に

プラセンタは、肌のハリや水分をもたらすコラーゲン・ヒアルロン酸などを作り出す成長因子が含まれるため、肌のアンチエイジング効果が期待できます。

さらに、エネルギーの原料になるアミノ酸やタンパク質もプラセンタには豊富なので、美肌のほかにも疲労回復や体力向上にもピッタリなんですね。

そして、核酸など体を守る免疫機能の調子を整える成分も豊富なので、風邪やインフルエンザなどの病気に強い体作りにも有効です。同じメカニズムで、免疫機能の不調で起きてしまうアレルギーやアトピーにもプラセンタを試してみる価値があるんですね。

ビタミンやミネラル、成長因子などの作用で更年期障害や冷え性、貧血など女性が抱えがちな不調にもプラセンタがオススメです。美容に良いだけでなく、大人の女性が抱えがちな健康の悩み全般に効果的なのがプラセンタなんですね。

プラセンタサプリの最新人気ランキング

Tp200next

Tp200nextのイメージ

コスパ良くお肌のエイジングケアをするなら1番オススメ

Tp200nextは、ニュージーランド産サラブレッドの馬プラセンタをたっぷり配合したサプリです。プラセンタの他に、へその緒からとれたサイタイエキスも配合しているのが特徴ですね。

低分子化して吸収力を高めた馬プラセンタの成長因子と、サイタイエキスに含まれるヒアルロン酸が、お肌のハリや潤いを生み出してくれます。

肌の小じわやたるみが気になる人のエイジングケアにはもちろん、馬プラセンタはアミノ酸も豊富なので体力をつけたい人にもぴったりなサプリですよ。

高価になりがちな馬プラセンタの中では価格も安く、続けやすいのも大事なポイントです。2015年に楽天で一番売れた馬プラセンタサプリなのも納得ですね。

ちなみに、累計25万箱を売り上げた大ヒット商品Tp200からリニューアルしたのがTp200nextなので、過去の実績がしっかりあるのも評価のポイントです。

Tp200nextの3つのポイント
  • 馬プラセンタとサイタイエキスがプリっと潤う肌を作る
  • 低分子化した馬プラセンタだから他のサプリより高吸収
  • 高価な馬プラセンタなのにコスパが抜群に良いのも特徴
初回価格 2,500円/1ヶ月分 定期購入割引 あり
送料 無料 返金保証 なし
主な成分 馬プラセンタ・サイタイエキス末

FUWARI(フワリ)

フワリのイメージ

はじめてのエイジングケアや乾燥肌対策にピッタリ

FUWARIの一番の魅力はそのコスパです。価格が1,000円を切っているプラセンタサプリはかなり珍しいので、安さ重視の人には1番オススメなんですね。

豚プラセンタのほか、ヒアルロン酸やセラミドなど5つの美容成分配合なので、20〜30代の肌荒れや乾燥肌対策、はじめてのエイジングケアにピッタリです。

ちょっとプラセンタを試してみたい、お金はあまり無いけどプラセンタを飲みたい、という人にもFUWARIはオススメですね。

コラーゲン粉末や、スキンケアの本がオマケについてくるのもちょっと嬉しいポイントです。

ただ、馬と豚の飼育環境や美容成分の差を考えると、やっぱり上質な馬プラセンタにかなわない部分があります。エイジングケア上級者には、Tp200nextやエイジングリペアなど他のサプリをオススメします。

FUWARIの3つのポイント
  • コスパで決めるなら1番オススメのプラセンタサプリ
  • 乾燥肌対策やはじめてのエイジングケアにピッタリ
  • エイジングケア上級者には成分が物足りないかも?
初回価格 980円/1ヶ月分 定期購入割引 あり
送料 無料 返金保証 90日間
主な成分 豚プラセンタエキス末・エラスチン・ビタミンE・ヒアルロン酸・アスタキサンチン・セラミドなど

エイジングリペア(AGING REPAIR)

エイジングリペアのイメージ

お金はかかっても高いエイジングケア効果を求める人に

エイジングリペアは馬プラセンタを豊富に配合していますが、それ以外の美容成分も豊富なのが特徴です。1種類のサプリで年齢肌をトータルサポートできるサプリなんですね。

プラセンタのほか、ヒアルロン酸やデルマタン硫酸が肌に潤いを与えたり、肌を修復して作り出すビタミンB群やビタミンC、L-システイン、葉酸などがシミや小じわに作用するんですね。

分かりやすく言えば、ハイチオールCのようなシミ対策ビタミン剤と飲む潤い美容液に、プラセンタがプラスされたのがエイジングリペアです。

エイジングケアの力で言えば、プラセンタサプリの中でもトップクラスの配合で間違いありません。エイジングケア上級者にこそ、こっそりオススメしたいサプリですね。

ただ、エイジングリペアの欠点はそのお値段です。とにかく高いので、飲み続けられる金額か自分のお財布と相談する必要があります。

エイジングリペア(AGING REPAIR)の3つのポイント
  • 馬プラセンタに潤いやシミ対策の成分をたっぷりプラス
  • エイジングケア上級者のためのプラセンタサプリ
  • かなり高いので続けられるか自分のお財布とよく相談を…
初回価格 4,400円/1ヶ月分 定期購入割引 あり
送料 無料 返金保証 45日間
主な成分 馬プラセンタエキス・コンドロイチン・コラーゲンペプチド・デルマタン硫酸・亜鉛含有酵母・ヒアルロン酸・ガラクオリゴ糖・ビタミンC(V.C)・ビタミンB群・L−シスチン(L-システイン)など

プラセンタの摂取方法はサプリメント・注射・コスメのどれがいい?

プラセンタを摂取する方法には大きく分けて3つあります。手軽に結果が出るサプリメント・効果的な病院での注射・肌に直接塗るコスメです。プラセンタを取り入れるなら、この中でどの方法が一番良いのでしょうか。それぞれの方法のメリット・デメリットをお伝えします。

プラセンタの摂取方法メリットデメリット
サプリメント化粧品や注射と比べて安価
注射が苦手でも効果が期待できる
飲むだけだから続けるのが簡単
商品数が多く選ぶのが難しい
プラセンタ注射直接注射するので効果が高い
効果に即効性がある
美容目的だと保険がきかず高額
副作用が強く出てしまう場合も
美容液などコスメ肌の保湿機能を高めてくれる
肌のターンオーバーを整える
含まれるビタミンが老化を予防
肌に塗るだけでは効果が低い
原料の匂いが強い商品も
普通の化粧品に比べて高額

プラセンタ注射やコスメはデメリットも多い?

病院で行うプラセンタ注射はアンチエイジングなどの美容目的の他に、肝機能障害・更年期障害の治療や、手術後の傷の回復の補助などのために使われます。それだけたしかな効果が期待できますが、問題はお金と手間なんですね。

料金はおおよそ1回のプラセンタ注射で3,000円前後、肌を本格的に美しくしたいなら週1回程度打ち続ける必要があります。費用は月額で15,000円前後というところですね。しかも注射を打ちに毎週病院へ行かなくてはならず、かなり手間もかかります。

コスメでプラセンタを取り入れるのも悪くはありませんが、肌に塗るだけではプラセンタの美肌効果が弱いと考えましょう。その割にプラセンタ入りの化粧品は高額で匂いがきつい商品も多く、使用感も良いとは言えません。

手軽に結果を出すならサプリメントがオススメ!

注射やコスメのデメリットを考えれば、最もオススメなのがサプリメントでのプラセンタ摂取です。お金も注射よりずっと安く済みますし、体を傷つけなくてもプラセンタを取り入れる事ができます。お家で毎日飲み続けるだけ、というのも手軽で良いですね。

ただ、中には粗悪なサプリメントもありますので、質の良いものを選ばないと思った効果は期待できません。高品質なサプリメントを選ぶためには、まず良い原料を選ぶ必要があるんです。

プラセンタにはどんな種類があるの?

プラセンタには、原料になる動物によって含まれる栄養素が異なります。中には胎盤でないものもプラセンタという名前で売っている場合もあるので、注意が必要なんですね。

プラセンタの種類特徴
ヒトプラセンタ人間の胎盤から作られる
プラセンタ注射の原料
最も美容などの効果が高い
豚プラセンタ豚の胎盤から作られる
化粧品やサプリメントの原料
価格が安く手に入りやすい
品質や安全性が心配な場合も
馬プラセンタ馬の胎盤から作られる
サプリメントの原料
アミノ酸の量が多く高品質
大量生産が難しく高価
安全性が高く安心して飲める
羊プラセンタ羊の胎盤から作られる
国産品は無く輸入品が流通
植物性プラセンタ植物から取れる成分
厳密にはプラセンタではない
エイジングケア効果は無し
海洋性プラセンタ魚卵の薄皮が原料
厳密にはプラセンタではない
エイジングケア効果は無し

実はプラセンタじゃない?植物性・海洋性プランセンタ

こんなにいっぱいあるの?と一見驚いてしまいますが、プラセンタの種類選びはそんなに難しくありません。まず、避けたほうがいいのが植物性や海洋性のプラセンタです。

これらは原料が哺乳類の胎盤ではありませんので、アンチエイジング効果が期待できる成長因子が含まれていません。効果を求めるなら、植物性・海洋性プラセンタは選ぶべきではありませんね。

ヒト・動物のプラセンタも一長一短

ヒトプラセンタは医療機関のプラセンタ注射や錠剤でしか使われないため、市販では手に入りません。ヒトプラセンタでの治療を希望する人は、まずお医者さんに相談しましょう。

豚プラセンタは最も多く流通しているタイプです。豚プラセンタでも安全管理が行き届いた商品を選べば良いですが、選ぶのに少し知識が必要になります。

羊プラセンタは国内で生産されていないので、ニュージーランドなど海外産のものを飲むしかありません。安全性を考えるなら、国産のものを選びたいですよね。

結論!選びたいのは馬プラセンタのサプリメント

ここまでいろんな動物のプラセンタについて解説しましたが、結局何を選んだら良いのでしょうか。実は、安全性や効果を考えたら、馬プラセンタが最高なんです。

馬プラセンタの原料は、なんとあの競走馬サラブレットの胎盤なんです。高価な動物であるサラブレットは、飼料から薬品まで与えるものに細心の注意を払って飼育されます。そこから作られる馬プラセンタは、必然的に良質で安全なんですね。

そして、馬プラセンタはアミノ酸が他の動物より多く、健康・美容効果も高いんです。サプリメントを選ぶなら、馬プラセンタのものを選びましょう。

プラセンタサプリメントの失敗しない選び方3ポイント!

ここまでプラセンタの原料・種類について説明しましたが、サプリメントに含まれるプラセンタの量と製法もチェックする事が大切です。具体的にどんな表示や数字をチェックして選べばいいのか、失敗しないプラセンタサプリメントの選び方を解説します。

  • 原料をチェック!選びたいのは馬プラセンタ
  • 馬プラセンタ200mg以上配合の商品がオススメ
  • 栄養素を壊さない製法のサプリメントを選ぼう

馬プラセンタを1日200mg以上摂取できるサプリメントが理想

まず、大事なのがプラセンタの原料です。プラセンタの種類の部分でも触れましたが、アミノ酸が多く安全な馬プラセンタのサプリメントがオススメなんですね。

そして、大切なのがプラセンタの量です。目安として、1日分に馬プラセンタ200mg以上が配合されているサプリメントを選ぶと良いですね。いくらプラセンタが美容や健康に良いと言っても、量が少なければ十分な効果を発揮できません。プラセンタの量は必ずチェックしましょう。

栄養素を壊さない製法で作られたサプリメントとは?

最後に、せっかく栄養素豊富なプラセンタでも、加熱処理などの乱暴な抽出方法で成分を取り出すと栄養素が壊れてしまう場合があります。

低温と酵素の力でプラセンタを粉末にする製法なら栄養素を壊す事なくサプリメント化する事が可能なので、凍結酵素抽出方法・フリーズドライ製法と表示しているものを選ぶと良いですね。

プラセンタサプリメントのオススメはどの商品?

プラセンタサプリメントの選び方には、こんな3つの黄金ルールがあったんですね。原料・量・製法をしっかりチェックして、良質なサプリメントを選びましょう。

ただ、プラセンタサプリメントの有効成分はプラセンタだけではありません。他にも、プラセンタの働きを助ける成分が入っていたり、各社工夫を凝らしてエイジング・健康に効果的なサプリメントを開発しています。

そこで編集部が成分をチェックし、コスパが良く健康美容効果も高いサプリメントを厳選してランキングにしました。どのプラセンタサプリメントを買おうか迷ったら、ぜひ参考にして下さいね。

 
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